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AKTUELLES

Das große Finale nach 12 Wochen – mit einem Ergebnis, dass man(n) zeigen kann! Intensives Krafttraining, kontrollierte Ernährungsplanung und ständige Motivation: Das waren die drei täglichen Prioritäten beim Projekt „neuer Body in nur zwölf Wochen“.
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Laufen ist genauso wie Musik eine emotionale und persönliche Leidenschaft. Jeder hat jedoch einen anderen Musikgeschmack und deshalb sind viele Läufer auf der Suche nach guten, stimmungsvollen Laufsongs. Hier empfehle ich die „Running Hits Volume 4“, wo ein perfekter Mix aus elektronischer Musik und Dance geschaffen wurde...
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Das Steigenberger Berlin freut sich sehr über die Zusammenarbeit mit Deutschlands Erfolgs-Coach Dirk van der Klok. Personal Trainer Dirk van der Klok steht für Exklusivität und Professionalität auf höchster Ebene. Seine exzellente Betreuung mit nachhaltigen Erfolgen schätzen bereits...
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Laufen zählt neben Fußball weltweit mit zu den beliebtesten Ausdauersportarten. Alleine in Deutschland schnüren zehn Millionen Menschen regelmäßig ihre Laufschuhe. Aus gutem Grund...
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Men’s Fitness Experte Dirk van der Klok hilft bei Fragen zu den Themen Fitness, Workouts, Training und Ernährung.
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Das Thema Bauchmuskeln findet immer große Beliebtheit und rückt tagtäglich in den Vordergrund, wenn es darum geht wo der Schwerpunkt beim Training liegt…
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Fitness-Experte
2011-2014 von





Personal Training mit Dirk van der Klok
Nürnberg, Berlin, Bundesweit


Personal Trainer  - Sinnvoll oder alles Show?
Interview mit Dirk van der Klok


Joggen nach Plan – Der richtige Start für Anfänger
Expertentipps von Dirk van der Klok

 
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